姫路市でヒプノセラピー(催眠療法)ならフィールハート

姫路市のヒプノセラピーをお探しのあなたへ

皆さま、はじめまして!

姫路市のフィールハート代表 豊福多美子です。

現代に生きる私達は日々様々なストレスを抱えていますが、その中でも上記のような悩みをもつ方は多いのではないでしょうか。

解決したいけど、どうしたら良いのか分からず、ずっと悩んでいるという方もいるでしょう。

しかし何もせずに悩み続けているだけでは事態は良くならず、さらに悩みは深くなりうつ症状が出るなど社会活動に支障をきたす可能性もあります。

ヒプノセラピーは、普段意識していない無意識層から自分の内側へとアプローチしていきます。

そうすることで自分の本当の感情に気付いて、悩みの対処法を見つける効果が期待できます。

あなたが次のような事でお悩みなら、当サロンはきっとお役に立てます。

もし、1つでも当てはまるのであればこのページを最後までお読みください。

ヒプノセラピーを受けられたクライアント様の声

\ヒプノセラピーで2年間、頭によぎっていた事や仕事のトラウマをサッパリ思い出さなくなりました!/

クライアント様の声1
感想

▼フィールハートに来られる前はどのような悩みがありましたか?

仕事場でストレスを抱え、うつの様な状態になりました。顔・全身がアトピーになり痒く・痛みもあり、立っているだけでもしんどかったので、仕事を辞めた後はほぼ寝たきりの状態でした。

些細なことにひどく落ち込んだり、気にしたり、ネガティブな妄想が頭に浮かぶことが多く、

自分の存在価値が分からず何のために生きているのか分かりませんでした。

▼フィールハートのカウンセリング・セラピーはいかがでしたか?

仕事のトラウマはすぐにヒプノセラピーをして頂き、仕事を辞めて2年経っても頭によぎっていた事をサッパリ思い出さなくなりました。

その後のカウンセリング、ヒプノセラピーを通し、今まで考えもしなかった自分や対人関係に気付かせて下さり、 納得して受け入れると自分の肯定感が増し、笑顔や楽しいと思える時間が増え、だいぶん楽に生きれるようになりました。

\ヒプノセラピーを受けるうちに自分の心がほどけていくのが実感できました!/

感想

▼フィールハートに来られる前はどのような悩みがありましたか?

対人恐怖症で悩んでいました。

特に初対面の人よりは親しくなる程に不安が強くなり、緊張で息苦しくなることが特に社会人になってから強くなりました。

少しでも緊張がほどければと思っていました。

▼フィールハートのカウンセリング・セラピーはいかがでしたか?

カウンセリングとヒプノセラピーを受けるうちに自分の心がほどけていくのが実感できて、続けていけました。

ヒプノセラピーは初めてでしたが、潜在意識がこんなにも自分を苦しめていたのかと驚きました。

カウンセリングでお話すると、自分でも気づかないことに気づくことができました。

わかるまで、根気よく聴いてくださるので安心して話せます。

カウンセリングでからみあった自分の気持ちを一つ一つひも解いて、ヒプノセラピーで潜在的な心の傷のようなものと向き合って1つ1つ解決できました。

本当に楽になっていると感じています。良かったと思っています。

ヒプノセラピー(催眠療法)とは?

ヒプノセラピーとは、催眠状態を利用して人の潜在意識に働きかけ、心の問題や悩みの改善を図る心理療法の1つです。

ヒプノセラピーでいう催眠状態とは深くリラックスした精神状態のこと。

私たちの意識は「顕在意識」と「無意識」の2つにわかれます。

顕在意識は10%程度、人の心は無意識が90%を占めていると言われています。

日常の行動のほとんどが無意識(潜在意識の行動)によって成り立っています。 たとえば、ご飯を食べるときにわざわざ箸の動かし方について考える人はいないですよね。

この無意識層には全ての記憶が蓄積され、様々な感情とも結びついています。

深くリラックスした精神状態で潜在意識に働きかけることで、いつもは自覚していない記憶や感情を思い出すことができるのです。

その状態を利用して悩みの解消、対人関係の改善、ストレスや痛みのコントロールをするのがヒプノセラピー(催眠療法)です。

いまいちピンとこない方は瞑想する姿をイメージしてみて下さい。

ヒプノセラピーに近いものに瞑想があります。

リラックスしながら自分の内側と向き合っていく過程が似ていますが大きく違うところが、瞑想は1人で行うところです。

ヒプノセラピーはセラピストと一緒にセッションをして自分の内側へと向かって問題を解決していきます。

フィールハートのヒプノセラピーを受けてみませんか?

ご予約はメールフォーム、ラインにて24時間受付中!

ヒプノセラピーを受けられたクライアント様の声②

\「否定されない」ということは、こう言うことなんだ!と実感しました!/

感想

▼フィールハートに来られる前はどのような悩みがありましたか?

直前の状態は、職場の人間関係の悪化から受けたショックから、

長く抱えていた「消えてしまいたい」「私は周囲に迷惑しかかけられない」 「こんな私と結婚した夫になんて申し訳ないことをしてしまったのか」

とひたすら自分を責め続け、うつ症状にも落ちいり、さらにそんな自分を責めていました。

独身であれば「もう、どうだっていい」と投げやりな生活でもよかったのですが、それではパートナーに本当に申し訳ない、このままではダメだと悩んでいました。

▼フィールハートのカウンセリング・セラピーはいかがでしたか?

「自分の悩みを話す」「自分のことを話す」は私の中には、選択肢がないことでした。

よくカウンセリング中にも思考が停止して沈黙してしまいました。

そんな時も急かさず、私のペースでよいですよ。と声をかけてもらえたことで安心して自分の気持ちを整理することができました。

「否定されない」ということは、こう言うことなんだ!と実感しました!

カウンセリングが終わった後も、優しく包まれたような気持ちの中で自分と向き合う時間が得られました。!

\本当に話を聴いてもらうということは、こんなにも楽になるのだと実感しました!/

感想

▼フィールハートに来られる前はどのような悩みがありましたか?

漠然とした不安感と人と接するのがしんどい、眠れないなどなど。

▼フィールハートのカウンセリング・セラピーはいかがでしたか?

今までいろんなタイプのカウンセリングなどを経験して、その時は少し良くなった気がきしても、それ以上は良くなりませんでした。

フィールハートのカウンセリングを受けて本当に話を聴いてもらうということはこんなにも楽になるのだと実感しました。

カウンセリングを受ける度に楽になっていきました。

ヒプノセラピー(催眠療法)の種類と手法

ヒプノセラピーには様々な種類・手法があります。

自分の心身の状態に合わせて、最適な方法を選択してセッションを行います。

ここでは4つの手法を紹介します。

また、催眠療法と聞くと催眠術を思い浮かべて体を操られたりするのではないかと思う方もいるかもしれませんが、催眠療法と催眠術は全く違います。

催眠療法は大学の心理学科の授業でも取り扱うことがあり、科学的に研究され実際の医療現場でもすでに実践されています。

普段は意識しませんが、人は1日の中で何度も催眠状態に陥っています。

朝起きてぼーっとしているとき、テレビに夢中になって人の声が聞こえないときなどたくさんあります。

催眠状態と聞くと途端に怪しいと感じるかもしれませんが、全然そんなことはなく、私達は普段から催眠状態を経験しているのです。

前世療法

生まれる前に前世があったことを前提として、催眠状態で無意識層にアプローチして前世に退行します。

無意識層の中にはあなたが生まれる前の記憶や前世の記憶も含まれているのです。

前世の人生の重要な場面を体験することで、その人生がどんな課題を持っていたのか、その人生が今の人生にどういう影響を与えているのかを探ることができます。

前世というとどうしても本当にあるのか?という視点でとらえてしまいがちです。

ここで重要なのは本当に前世があったかどうかを疑うことではありません。

自分自身の無意識層が見せてくれるイメージは、人生の根深い問題や自分ではどうすることもできなかった感情から解放されて、人生に対する新しい理解が生まれることに繋がります。

退行催眠

退行催眠はリラックスした催眠状態で過去の記憶にアクセスします。

現在抱えている問題や、悩みの原因となったトラウマの原因を知り、ネガティブな自己イメージから脱却し、当時の出来事に対する新しい理解を得て深い癒やしを得る手法です。

自分でも忘れていた記憶が蘇ったり、自分の思考や行動、感情パターンがどのように身についたものなのかを探ることもできます。

無意識にあるネガティブなイメージを解放することで、心がスッキリし、意欲が湧いてくることも多いです。

未来巡行

退行催眠とは逆に催眠状態で未来の可能性に触れていく手法です。

未来の自分はどんな日々を過ごし、どのようになっているのでしょうか。

未来巡行することで、今後自分に一番最適な選択するための判断材料の1つにすることができるかもしれません。

必ず未来がそうなるということではなく、潜在意識下で幸せな未来を体験し、どちらの方向に行けばいいのか迷った時明るい未来に向かって前向きに生きていくために活用します。

インナーチャイルド

どんな人にもインナーチャイルド(内なる子供)は存在し、そこにアクセスする手法です。

幼い頃に体験した様々なことが、現在抱えている多くの問題の原因になっていると考えられています。

ずっと癒やされないままでいたトラウマに潜在意識下で働きかけ、インナーチャイルドに目を向ます。

耳を傾け、その存在を認め、癒やしていくことで、長い間抱えてきた心身の問題が改善することがあります。

過去のトラウマに触れることになり、催眠療法の中でも難しいものなので十分な経験を持った信頼できるセラピストとともにセッションを行うことが重要です。

フィールハートのヒプノセラピー(催眠療法)のご案内

ヒプノセラピー料金のご案内

代表豊福の料金 120分 22,000円 

税別20,000円(延長15分2,200円 税別2,000円)

認定セラピストの料金 120分 19,800円 

税別18,000円(延長15分2,200円 税別2,000円)

ヒプノセラピーについてお伝えしたいこと

「ヒプノセラピーは催眠術みたい操られるのではないか?」とご心配の声を時々お聞きします。

確かにヒプノセラピーは催眠療法と日本語で言うので、テレビで目にする催眠術の方がイメージしやすいです。

ヒプノセラピーは身体を催眠状態にします。

催眠状態というのは呼吸を整えて、身体を完全にリラックスさせる状態を催眠状態といいます。

リラックスされるように、私がお声をかけさせて頂きます。

皆さまは、私の声を聞きながら、例えば、寝る前に絵本を聞きながら眠るような感じの身体の状態になっていきます。

寝ているのは身体だけです。

顕在意識も一旦休みますが、その後すぐ、顕在意識はスッキリしてきます。

同時に、潜在意識に繋がりやすくなっていきます。

皆さまが心配されるような、私が皆さまを操る的な事はできません。眠りながら、意識もなくポロポロ喋る事もありません。

ヒプノセラピーの途中でもトイレに行きたくなっても、行こうかこのまま続けようかという判断でさえご自身で出来ます。

もちろん、話す話さないの判断も出来る状態です。

ヒプノセラピーは催眠状態でカウンセリングをするような感じです。

何よりも、私は皆さまを操るとか全く興味がありません。

皆さまのいろいろな感情の理由に納得が起きていただける事にとても興味があり、全力を尽くしたいと思っています。

ヒプノセラピーの流れ(※初回はカウンセリングになります)

1.カウンセリング前のヒアリング

ヒプノセラピーの前に認定セラピストによる丁寧なヒアリングがあります。

家族構成・体調のこと・過去既往歴・悩みを今までどのように解決してきたかなどお聴きいたします。

2.代表・認定カウンセラーによるカウンセリング

フィールハートの認定セラピストがカウンセリングいたします。(目安時間 30分)

カウンセリングの内容により、あなたにとって最善な改善方法をご提案いたします。

次回のヒプノセラピーのご予約をとっていただき、終了します。

フィールハートではヒプノセラピーの前に必ずカウンセリングを受けてもらっています。

(きちんと向き合える方や自分を変えたい方を対象としています。)

3.代表・認定カウンセラーによるヒプノセラピー

フィールハートの代表・認定セラピストがヒプノセラピーをいたします。(目安時間 90分)

ヒプノセラピー(催眠療法)の効果について

ここまでヒプノセラピーについての概要や、実際にどんなことを行うのか紹介してきました。

ここからは実際の効果や、何回受ければ良いのかについて紹介します。

ヒプノセラピーに好転反応はある?

好転反応とは、症状が良い方向に向かう前に起きる一時的な不調のことです。

ヒプノセラピーを受けると長い間封印していた感情に接することになります。

一時的に、今ある症状が少し強くなったり頭痛や不調を感じる方もいますが、通常自然におさまっていくので気にしなくても大丈夫です。

あくまでもヒプノセラピーは無意識下でおこなう心理療法で治療ではありません。

セッション後に起きる「体がだるい」などの症状は好転反応ではなく、セッションに集中して取り組んだことによる疲労が原因になっていることも考えられます。

ヒプノセラピーは何回受ければいいの?

ヒプノセラピーは回数を重ねただけ効果が出るものではありませんし、受ける回数の決まりもありません。

簡単な悩みであれば、1、2回で問題の解決につながる事が多いです。

抱えている問題やその人の状況によって変わるので、「どうしても解決したい問題がある」「今とてもつらい」と感じているなら3回ほど受けてみるとより問題の改善に近づくでしょう。

ヒプノセラピーの効果はどれくらいあるの?

ヒプノセラピーは催眠状態で潜在意識にアプローチする心理療法なので、効果の感じ方には個人差があります。

無意識層で自分自身ときちんと向き合うことができれば、問題の解決が目指せて、効果も感じやすいでしょう。

大切なのはきちんとリラックスした状態で受けることです。

逆に、ヒプノセラピーに対して恐怖や不安を感じていたり、物事を倫理的、合理的に考える人は効果が得られにくいです。

また、一度受ければ今の問題が全て解決できると考えていると効果が感じないかもしれません。

効果を感じるためにもすぐに問題が解決すると決めつけずに、信頼できるセラピストとじっくりセッションすることが大切です。

フィールハートのヒプノセラピーを受けてみませんか?

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初回カウンセリングのご予約の流れ(メール・ライン共通)

1.はじめに最新の予約空き状況をご確認ください。

2.ご希望の予約日時(第2希望まで)をメール・ラインにてお知らせください。

3.受付事務局から折り返し、ご予約日時のご確認などのご案内をいたします。

フィールハートへのご紹介をお考えの方へ

フィールハートではクライアント様(未成年の方を含む)からのみのご紹介を承っております。

万が一クライアント様の同意がない場合は分かった時点でご紹介様をお断りする場合がございます。

ご紹介の際には必ずクライアント様の同意を得てください。

フィールハートではクライアント様のお気持ちを第一に優先しています。

どうぞよろしくお願い致します。

※キャンセル及び日程変更について

※当サロンカウンセリング・セラピーは完全予約制です。

キャンセル及び日程変更は4日前までにお願いします。(3日前よりキャンセル料金が発生致します)

キャンセル及び日程変更規定

3日前:料金の50%

2日前:料金の80%

予約日前日・当日キャンセル:料金の100%

【キャンセル及び日程変更についてとフィールハートのご予約が1日お二人様の理由】

あなたもフィールハートでうつ症状・人間関係・自己肯定感の悩みを解決しませんか?

フィールハートはうつ症状・人間関係・自己肯定感の悩みを解決する心理サロンとして今までに多くの方と向き合ってきました。

そして、今このホームページを真剣にお読みいただいているあなたにも、当サロンのをカウンセリング受けて頂いて、うつ症状・人間関係の悩みを解決してほしいと思います。

しかし、当サロンのカウンセリングは本当にうつ症状・人間関係の悩みを解決したい方に『のみ』受けて頂きたいという想いがあります。

そこで、今からお伝えする項目をご理解して頂けた方のみに、先ほどからお伝えしている心理カウンセリングをご利用して頂きたいと思います。

フィールハートでは以上の方を対象とした心理カウンセリング・セラピーを行っております。

だだし、以下の方はお受けすることができません。

代表セラピスト豊福多美子からあなたへ

フィールハート豊福多美子顔写真

最後までお読みいただきありがとうございました。

フィールハートに来られるかたの多くが強い自己否定感で苦しみ、心や身体のツライ症状や、人間関係にも悩まれておられました。

皆さまに共通するのは、強い自己否定感のある自分が、本当の自分だと思い込み、心や身体に影響が出るまで、無自覚に自分を追い込んでおられました。

なぜ自分がこんなにしんどいのか?苦しいのか?という理由に気がついていなかったかたがほとんどでした。

あなたのツラさ、しんどさは、あなた自身が、今の行動をストップすることから、楽になっていきます。

しんどい時はやらなくてもいいのです。

しんどい時は誰かに代わってもらってもいいのです。

しんどくなくても、したくなければやらなくていいのです。

しんどくなくても、誰かに代わってもらってもいいのです。

あなたの身体をあなたがやりたいと思うことに使っていいのです。

あなたを大事に思う人はみんな、元気になってほしいと思っています。

元気になったあなたは、自分の事を大切にしながら、きっと人の事も大切にする人になっていかれるでしょう。

もし、自分を苦しめる行動がどこにあるのかが、知りたいかたや自分を苦しめる行動

依存行動・自己犠牲的行動・終わりのない努力など、を自分ではストップできない・・・という方はぜひフィールハートにお越しください。

あなたには、専門家の助けが必要です。

フィールハートサロンでお待ちしております。

フィールハート 豊福 多美子

 

フィールハート概要

  • 屋号:Feelhert フィールハート
  • 代表者:豊福 多美子
  • 住所:兵庫県姫路市北条1丁目117番地シティライフ北条203
  • URL:https://feel-heart.info
  • アクセス:JR姫路駅東口から徒歩6分
  • 駐車場:マンションに専用駐車場あり(21番)
  • 受付時間:午前9:00~午後18:00
  • 定休日:土曜日・日曜日

アクセス情報・地図

周辺地図

姫路駅からフィールハートまでの道順

1、姫路駅は東口方向へ向かいます。

2、ここが東口を出たところです。

3、東口から信号を渡って南へ進みます。

4、すこし進むと信号があります。ほっともっと弁当が目印です。信号を渡って左に曲がります。

5、すこし進むと近畿労金姫路支店が見えてきます。

6、近畿労金姫路支店を過ぎたら右へ曲がってください。

7、するとシティライフ北条のマンションが見えてきます。

8、マンションにはエレベーターがございます。2階の203号へお上がりください。

9、203号がフィールハートです。ベルを鳴らしてからお入りください。

10、専用駐車場があります。場所はマンション21番です。

(21番 フィールハートのボードが目印です。)

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